八月的心情（拿假去半日游）

在八月的日子，都显得比较静，国庆节当天，也没有人约自己出外看国庆表演，只有一个人躲在家里看电视节目。有时间还可以去家附近的游泳池游泳。感觉已经一年半没有游泳了。第一次回到游泳池，游了200米，就喘大气了。和自己说，有时间，就应该多锻炼一下自己。

到了14号，自己还特别拿了一天的假期，想想也两个月没有拿假出外了。自己到年底的假期，最少还要拿八天。在案件没有结束之下，每个月还得拿两天以上的假期。和自己说，不好给自己太多压力，该拿假的时候，就该出去走走，一方面放松一下，另一方面，也可以当作是运动，也是一件好的事情。

早上七点，吃了早餐，到八点左右才出门，和上次一样，做了154 到金文泰，转搭165 ， 到了thomson rd 的 巴士站，一路走进公园里。天气都相当的不错。一路上还有看到几组好像是小学还是育儿园团体带小朋友外出，同时也有看到一些外国的旅客。没有机会交流，所以没有认识到新的朋友。走过了tree top，大概是11点了，有休息一下，打一下游戏。

之后，就一路走麦里芝蓄水池公园， 路不是特别好走，特别是靠经GOLF CLUB 的步道， 但风景还是不错的。这一次，终于看到了lim bo seng MEMORIAL, 原来实在山丘上。走到终点的时候，大概是下午一点了。 有搭巴士到FORTUNE center 吃印度餐 （素食），之后有在BUGIS 走半个小时才回家。

回顾一天的行程来说，还相当顺利。未来还会去那里走呢？等到这个月26号，过后才来决定。或许可以再去一下乌敏岛，不然去一下白沙公园也是不错的选择。无论未来的路如何难走，都要乐观面对。学会时时正念。因为念头正了，就要积极和乐观。学会奖赏自己的正念。这几个月，公司都来了不少新同事，有机会的话，应该和他们结一下善缘，希望下一次的办道，能带得到人，就好。

写到这里，不会谈恋爱的，一个人也可以很开心

GOD bless all the time , 慧台

七月的感想（三）

七月三十一号的晚上，做了工便搭地铁到paya leber 去吃晚餐，顺便在附近走了一下，才去BB。刚好走进了PLQ mall， 就看到Skill development acadamy (SDA) 的BOOTH， 本来只想拿一下BROCHURE 就走了。但那里的职员就和自己聊了下自己的状况，就直接介绍了两个AI 的COURSE（各两天，总共四天），都是在星期六和礼拜天。心里想，反正案件最早也要到九月尾在会有结果，不如先花一些时间进修一下不同的课程，方便自己出狱之后，比较容易找的到新的工作。两各课程加起来也要几千元，但因政府的津贴，自己只需要出七百多元，如果加入NTUC的会员，在读完书的时候，还可以退回一半的学费。想想能提升自己，又能认识新的朋友，也是一件好事。

在八月一号的早上，从BB出来，不急着回家，便到武吉知马山走走。七点左右出发，到KING ALBERT MRT 时，大概是早上745分，算是非常早的一次。从火车站一路，走到武吉知马山。半路上还下起雨来，在亭子里呆了20分钟，雨停之后，再继续前进。之后有一路爬上山，虽然不高，但爬起来，也挺费力的。和自己说，没有机会爬日本的富士山，爬一下新加坡山也是好的，当做是一种锻炼，希望这辈子还会有机会去到日本爬富士山。上去花了20分钟，下来是特别走长路，花了45分钟，才下来。之后，有一路走到DAIRY FARM RD 的巴士站，搭178 回家，

讲到游戏，七月分的确花了不少钱，第三次拿到了八方来财的称号，和自己说，学会为自己寻找简单的开心，一个人也是可以的。工作近来都比较忙，可以少一些胡思乱想。前两天，有去找姐姐和姐夫。有和姐夫讲起拜佛（求道的事），希望他8月15号能出席。

八月份的展望来说，还是有很多东西可以忙的。要努力看弟子规和论语八佾篇第九 。和自己说，未来没有什么是容易的，但只要时时保持正念，。未来，没有过不去的路。最后国家生日要到了，祝国家能够越来越好。造罪的人越来越少。自己心境要提升，正念，乐观，积极. 最后，放一下富士山的照片，希望真的有一天，能爬一下这座美丽的山。

写到这里，不会谈恋爱的，一个人一定可以很开心

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